2016년 2월 1일 방송 MC: 배려라는 말씀을 해주셨는데요. 구체적으로 어떻게 해야 할까요? 이병삼박사: 명절 때 몸과 마음이 힘든 것은 아무래도 여성이 남성보다 훨씬 더하다고 생각합니다. 사실 수십년을 다른 가정에서 살다가 환경과 문화가 다른 시집으로 와서 짧은 기간에 적응한다는 것이 그리 쉬운 일이 아니지요. 특히 생면부지의 남편 조상들에게 제사를 지내고, 모여 있는 많은 시댁 식구들이 함께 지내면서 먹을 며칠 동안의 음식 수발을 하는 것이 쉬운 일이 아닙니다. 따라서 우선 남편들이 고마운 마음으로 많이 도와주어야 합니다. 음식을 만드는 일은 여자들의 몫이라는 전근대적인 생각을 버려야 합니다. 함께 시장도 보고, 음식 재료도 손질하고, 음식 만드는 일도 거들어야 합니다. 부인의 몸과 마음이 편해야 본인도 편할 수 있다는 실리적인 생각을 해서라도 이것은 어찌보면 당연한 일인 것이지요. 그리고 제수 음식도 많이 간소화할 필요가 있습니다. 예전에야 여러모로 궁핍한 때였으니 명절에라도 조상님 덕분에 잘 먹고 영양보충 하라고 고기도 준비하고, 기름을 사용한 튀김이나 전 종류를 많이 하였지만 요즘은 영양이 과잉하여 문제가 되는 시대이니 채소, 나물, 과일 종류를 주로 해야 합니다. 사실 전을 부치는 일이 상당히 손이 많이 가고, 고된 일인데 그렇게 수고롭게 만들어서 명절 지나고 나면 집집마다 남은 음식이 많아 처지 곤란입니다. 식은 것을 덥혀서 먹고, 찌개에 넣어 먹으면 맛이나 신선도도 떨어지고 자칫 탈이 나서 몸도 상할 수 있으니 여러모로 문제입니다. 과감히 생략하거나 제사상에 놓을 한 접시 정도만 최소한으로 하는 것이 어떨까 합니다. 그리고 한 집에서 여러 가족들이 모두 모여 드시는 음식을 장만하는 것도 만만치 않으니 집집마다 먹을 것을 분담해서 챙겨 오거나, 여러 끼를 먹어야 한다면 한두 끼 정도는 나가서 외식도 하시면서 단합을 도모하는 것도 여러 사람의 행복을 위하여 현명한 판단이라고 생각합니다. 물론 이런 이야기를 하는 저부터도 당장 형님이나 어른들에게 불호령이 떨어지고 한소리 들을 수 있겠지만 세대가 바뀌면 형식도 바뀌는 것이 자연적인 현상이고, 그것을 준비하는 사람들의 마음이 기쁘지 않다면 조상님들도 거북하실 거라고 봅니다. 명절이나 제사 때 형식이나 전통도 좋지만 살아 있는 사람들의 마음이 가장 중요한 것이 아니겠습니까? 하하하 네이버 지식iN 상담한의사 http://kin.naver.com/search/list.nhn?... 서강대 교양학부 교수/원광디지털대학교 대학원 교수/다수의 방송출연 http://blog.naver.com/mediport/220612... FM 89.7 원음방송 한방Talk 건강상담소 매주 월요일 고정 출연 http://www.wbsi.kr/mbs/wbsfm/jsp/list... 내 체질 사용설명서 저자 http://book.naver.com/bookdb/book_det... 체질에 따른 건강법 저자 이병삼 경희한의원 홈페이지 PC(http://www.aegizip.com) 모바일(http://www.aegizip.co.kr) 이병삼 경희한의원 블로그(http://blog.naver.com/mediport) 이병삼박사의 불임&부인과질환 카페(http://cafe.naver.com/aegizip) 유튜브 이병삼박사의 한의학강의 바로가기 https://www.youtube.com/results?searc... 네이버 이병삼 검색 http://search.naver.com/search.naver?... 사상체질을 통한 불임, 난임, 임신한약, 자궁근종, 난소낭종, 생리통, 유산후몸조리, 산후풍, 산후보약, 다낭성난소증후군, 빈혈, 갱년기 등 각종 여성부인병 질환 중점진료. 비만 다이어트, 키 성장, 각종 통증질환, 아토피, 수험생 공부법, 다수의 치료사례. 국민행복카드 한의원진료. 고운맘카드진료. 재색피부염, 질염, 방광염, 산후조리. 교통사고 자동차보험진료.
이병삼박사의 이병삼경희한의원/ "21.명절 증후군- 여성에 대한 배려" - YouTube |
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| Education | Upload TimePublished on 10 Mar 2016 |
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