2015년 12월 21일 방송 MC: 정말로 술, 담배, 스트레스가 만병의 원인이군요. 그렇다면 겨울철에 이러한 부정맥이 더 잘 발생하고 심각한 이유가 무엇인가요? 이병삼박사: 부정맥을 비롯한 심장질환이 겨울에 잘 발생하는데 그것은 당연히 추운 날씨에 혈관이 급격하게 수축하기 때문에 그렇습니다. 과도하게 수축되어 혈액이 못가거나 아니면 이러한 상황을 보상하기 위하여 맥이 빨라지는 것이지요. 따라서 겨울에 너무 추울 때는 되도록 야외활동을 삼가야 합니다. 그런데 1년내내 잘 지내다가 하필 한겨울에 아침운동을 시작하는 사람이 있는데 이는 매우 위험합니다. 특히 연세가 많으신 어르신들은 혈액도 탁하고, 혈관도 약하기 때문에 각별히 더 주의해야 합니다. 지금이야 대개 화장실이 실내에 있고, 종이 신문도 많이 안 보시지만 예전에는 실외에 있는 화장실에 가시거나, 대문 앞에 신문을 가지러 가시다가 중풍이나 심장질환이 와서 잘못되시는 경우가 많았습니다. 한의학에서는 예전부터 특히 겨울에는 무리하거나 과로하지 말고 에너지를 아끼고 감추어 두라 했습니다. 잠도 다른 계절보다 많이 자고 특히 저녁에 더 일찍 자고 아침에도 더 늦게 일어나라고 하고 있습니다. 아침형인간이라고 해서 무조건 일찍 일어나는 것이 겨울에는 좋지 않습니다. 그렇다고 늦잠을 자라는 이야기는 아닙니다. 다만 다른 계절에 비하여 상대적으로 수면 시간을 약간 늘리는 것이 좋겠습니다. 네이버 지식iN 상담한의사 http://kin.naver.com/search/list.nhn?... 서강대 교양학부 교수/원광디지털대학교 대학원 교수/다수의 방송출연 http://blog.naver.com/mediport/220612... FM 89.7 원음방송 한방Talk 건강상담소 매주 월요일 고정 출연 http://www.wbsi.kr/mbs/wbsfm/jsp/list... 내 체질 사용설명서 저자 http://book.naver.com/bookdb/book_det... 체질에 따른 건강법 저자 이병삼 경희한의원 홈페이지 PC(http://www.aegizip.com) 모바일(http://www.aegizip.co.kr) 이병삼 경희한의원 블로그(http://blog.naver.com/mediport) 이병삼박사의 불임&부인과질환 카페(http://cafe.naver.com/aegizip) 유튜브 이병삼박사의 한의학강의 바로가기 https://www.youtube.com/results?searc... 네이버 이병삼 검색 http://search.naver.com/search.naver?... 사상체질을 통한 불임, 난임, 임신한약, 자궁근종, 난소낭종, 생리통, 유산후몸조리, 산후풍, 산후보약, 다낭성난소증후군, 빈혈, 갱년기 등 각종 여성부인병 질환 중점진료. 비만 다이어트, 키 성장, 각종 통증질환, 아토피, 수험생 공부법, 다수의 치료사례. 국민행복카드 한의원진료. 고운맘카드진료. 재색피부염, 질염, 방광염, 산후조리. 교통사고 자동차보험진료.
이병삼박사의 이병삼경희한의원/ 35. 겨울철 부정맥의 위험성 - YouTube |
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| Education | Upload TimePublished on 14 Mar 2016 |
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