![[난임한의원/이병삼 경희한의원] 이병삼박사 원음방송 미니강의/ 87. 임신, 출산 여성의 나트륨섭취 - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/sBRGBQ2mpIo/hqdefault.jpg)
2016년 3월14일 방송분 MC: 네. 적정한 정도는 나트륨을 섭취해야 한다는 것이군요. 그런데 임신이나 출산을 한 여성의 경우에도 마찬가지인가요? 이병삼박사: 네. 맞습니다. 제가 여러 번 강조 드리지만 나트륨은 너무 많아도 너무 부족해도 둘 다 문제입니다. 당연히 무조건 줄일수록, 적게 먹을수록 좋다는 것이 아니라는 점도 꼭 명심하셔야 합니다. 임신이나 출산을 한 여성은 더욱 나트륨의 섭취가 중요합니다. 임신을 해서 뱃속에서 아이를 기르면서, 출산하면서, 모유 수유하면서 혈액의 소모는 훨씬 많아지게 됩니다. 그리고 혈액의 55%는 물이고, 이 물을 혈관으로 끌어오는데 소금이 필요한 것입니다. 따라서 임산부는 평소보다 염분과 수분을 충분히 섭취해야 합니다. 염분없이 물만 섭취하면 몸이 오히려 더 붓고, 과도한 수분을 배출하려면 신장과 방광에 무리가 갑니다. 임산부 중에 간혹 고혈압이 오는 경우가 있는데 이러한 사람중에 자신이 임신전에 저혈압이었다면 현재 혈압이 있어도 오히려 짜게 먹어야 합니다. 혈액의 순환을 위하여 심장박동이 빨라지면서 일시적으로 혈압이 올라간 것일 뿐입니다. 이 때 혈압약을 먹으면서 염분을 제한하면 오히려 더 문제가 됩니다. 또한 임신 중이나 출산 후에 피부가 가렵고 트러블이 나는 경우나 구안와사라고 하는 안면마비 증상이 생기는 경우가 꽤 많습니다. 이 분들도 순환혈액량이 줄어 피부와 안면으로 혈액순환이 안 되어 발생합니다. 임신 중이라 약물에 대한 부작용이 우려되어 치료에 엄두도 못내고, 출산후로 미루는 경우가 많은데 한약으로 엄마나 아가에게 모두 부작용없이 오히려 도움이 되면서 치료까지 가능하니 가까운 한의원에 가셔서 반드시 상의를 하시기 바랍니다. 저혈압도 고혈압만큼 위험하다는 생각을 꼭 하시고, 염분도 무조건 줄이지 마시고 적당하게 잘 섭취하시기 바랍니다. 네이버 지식iN 상담한의사 http://kin.naver.com/search/list.nhn?... %EC%9D%B4%EB%B3%91%EC%82%BC 서강대 교양학부 교수/원광디지털대학교 대학원 교수/ 다수의 방송출연 http://www.aegizip.com/bbs/board.php?... 내 체질 사용설명서 저자 http://book.naver.com/bookdb/book_det... bid=7153159 체질에 따른 건강법 저자 이병삼경희한의원 홈페이지 (http://www.aegizip.com) 이병삼경희한의원 블로그(http://blog.naver.com/mediport) 이병삼박사의 불임&부인과질환 카페(http://cafe.naver.com/aegizip) 유튜브 이병삼박사의 한의학강의 바로가기 https://www.youtube.com/channel/UCgH6... 네이버 이병삼 검색 http://search.naver.com/search.naver? sm=tab_hty.top&where=nexearch&ie=utf8&query=%EC%9D%B4%EB%B3%91%EC%82%BC 사상체질을 통한 불임, 난임한의원, 임신한약, 자궁근종, 난소낭종, 생리통, 유산후몸조리, 산후풍, 산후보약, 다낭성난소증후군, 빈혈, 갱년기 등 각종 여성부인병 질환 중점진료. 비만 다이어트, 키 성장, 각종 통증질환, 아토피, 수험생 공부법, 다수의 치료사례. 국민행복카드 한의원
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Education | Upload TimePublished on 9 Jun 2016 |
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